国安重新开启海外练课 以体能恢复为主|华体会hth登录入口

北京时间2019年1月14日15: 01: 17，个人指出，不仅是年龄问题，防卫也是关键。前锋和中尉都是国安队所必需的，中场是目前最不必要的防卫。在葡萄牙寒冷的阳光和煦的海风中，北京中赫国安月开始了新赛季的第一次训练课。因为在体力储备期间，所以在冬季训练期间，球队一般不会决定一天两天努力训练，运动量大的训练是为了让球队有足够的体力，制定面对2019赛季三线登陆作战的密切比赛日程。

上午的训练主要是完全恢复体力，首先由体力教练奥利弗带领的球队进行了30分钟的身体战士训练，然后进行了40分钟左右的类似跑步训练。(威廉莎士比亚，住院医生，体力，体力，体力，体力，体力)下午，球队以后的几个月开始练球。

在训练前，施密特教练建议所有参与者，这只是赛季的第一节训练课，特别要注意细节的处置，注意每只脚的出口部位，期待做好每一个动作。(威廉莎士比亚、斯图尔特、)(在传球训练中，教练组仍然敦促球员放慢传球速度。传球速度要求训练质量。

济慈教练也在大力警告球员。在训练的最后阶段，球队又进行了约40分钟的小组应对训练。选手们表现出不俗的比赛状态，训练后得到了教练组的认可。在接下来的25天里，球队将保持如此高强度的训练节奏，当然不会在中间混合热身比赛，检查训练成果，部署技战术踢法。

东勋的质量要求未来一个赛季球队能够超过的高度，并期待中赫国安的将士在今年冬天全部填满存折。

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